Bahaya Mie Instan Bagi Kesehatan

Bahaya mie instan bagi kesehatan tubuh dan kandungan zat yang terdapat didalamnya. Mie instan merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi oleh sebagian orang di dunia,  mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Biasanya mie instan dikonsumsi karena harganya yang murah dan prosesnya yang cepat dan simple. Namun dibalik rasanya yang enak dan lezat, apakah sahabat mengetahui bahaya mie instan jika terlalu sering mengkonsuminya setiap hari. 

Untuk itu bagi sahabat yang gemar mengkomsumi mie instan, sebaiknya mulailah untuk mengurangi dan menghindarinya dari sekarang. Karena dibalik kelezatan dan kemudahan dalam mengolahnya, ternyata mie instan mempunyai dampak yang kurang baik bagi kesehatan tubuh. Seperti resiko terkena usus buntu, kanker dan ginjal. Bahaya apa saja yang dapat diakibatkan mie instan bagi kesekatan ? Mari kita simak selengkapnya dalam artikel berikut ini :

Masalah Pengangguran dan Akibat Buruk Pengangguran

Pengangguran adalah suatu keadaan dimana seseorang yang tergolong dalam angkatan kerja ingin mendapatkan pekerjaan tetapi belum dapat memperolehnya. Seseorang yang tidak bekerja, tetapi tidak secara efektif mencari pekerjaan tidak tergolong sebagai penganggur. Sebagai contoh, ibu rumah tangga yang tidak ingin bekerja karena ingin mengurus keluarganya tidak tergolong sebagai penganggur. Seorang anak keluarga kaya yang tidakmau bekerja karena gajinya lebih rendah dari yang diinginkannya juga tidak tergolong sebagai penganggur. Ibu rumah tangga dan anak orang kaya tersebut dinamakan penganggur sukarela.

Faktor utama yang menimbulkan pengangguran adalah kekurangan pengeluaran agregat. Para pengusaha memproduksi barang dan jasa dengan maksud untuk mencari keuntungan. Keuntungan tersebut hanya akan dapat diperoleh apabila para pengusaha dapat menjual barang yang mereka produksikan. Semakin besar permintaan, semakin banyak barang dan jasa yang akan mereka wujudkan. Kenaikan produksi yang dilakukan akan menambah penggunaan tenaga kerja. Dengan demikian terdapat perhubungan yang erat di antara tingkat pendapatan nasional yang dicapai dengan penggunaan tenaga kerja yang dilakukan; semakin tinggi pendapatan nasional, semakin banyak penggunaan tenaga kerja dalam perekonomian.

Asal Usul Jembatan Segelap

Pada tahun 1479 Kerajaan Majapahit hancur karena adanya Kerajaan Demak (Raden Patah dan Wali Sanga). Pada tahun 1486, Pati yang merupakan Lereng gunung Muria, masih merupakan hutan belantara. Pada suatu hari, Sunan Muria pulang dari Sarasehan(pertemuan) di padepokan Sunan ngerang. Sesampainya di barat kota Pati, sekitar jam 3 sore atau waktu ashar, kebetulan di tepi hutan tadi terhalang sungai yang sedang banjir. Sunan Muria mau menyeberang, tetapi tak ada perahu.Lalu beliau mengadakan sayembara, barang siapa yang bisa menyeberangkannya kalau laki-laki akan ia jadikan sebagai saudara sinorowedi (saudara sejati) kalau perempuan akan ia jadikan istri. Kebetulan di sebelah baratnya ada seorang wanita yang sedang menggembalakan kerbau bernama Dewi Sapsari puti Ki gedhe sebo Menggolo.

Setelah mendengar sayembara tersebut, dewi Sapsari dengan menunggang kerbau menyeberang ke timur. Lalu ia menyeberangkan Sunan Muria. Sesampai di tepi sungai sebelah barat, Sunan Muria menepati janjinya. Ia lalu ingin bertemu orang tua dari Dewi Sapsari dan akan menyuntingnya sebagai istri. Lalu Sunan Muria menikahi Dewi Sapsari. Sepeninggal beliau pulang ke padepokan Gunung Muria, Dewi Sapsari hamil. Lalu ia melahirkan seorang putra dan diberi nama Raden Bambang Kebo Nyabrang, sesuai pertemuannya dengan suaminya yaitu Sunan Muria.

Setelah dewasa, anak itu menanyakan siapa sebenarnya ayahandanya itu kepada kakeknya. Lalu kakeknya berkata kalau ia masih memiliki keturunan dengan Sunan Muria yang ada di padepokan Gunung Muria. Setelah mendengar hal tersebut, R. Bambang Kebo Nyabrang pergi berangkat ke Gunung Muria. Sesampainya di padepokan, ia bertemu dangan Sunan Muria. Tetapi Sunan Muria tidak mudah percaya dengan anak itu. Lalu Sunan Muria memerintah Raden Bambang Kebo Nyabrang untuk membawa Pintu Gerbang Majapahit ke hadapannya kalau ia mau diakui sebagai anak. Lalu berangkatlah R. bambang Kebo Nyabrang ke Bajang Ratu yang merupakan bekas Kerajaan Majapahit. Yang sekarang menjadi Kota Trowulan Kabupaten Mojokerto Jawa Timur. Ia harus segera berangkat karena ia hanya diberi waktu 1x 24 jam.Di lain tempat, yaitu di padepokan DSunan Ngerang, terdapat salah seorang muridnya yang bernama Raden Ronggo yang ingin menyunting putrid Sunan Ngerang, yang bernama Roro Pujiwat. Roro Pujiwat mau diperistri apabila Raden Ronggo bersedia memboyong Pintu Gerbang majapahit ke padepokan.Lalu R. Ronggo pun berangkat ke bekas Kerajaan Majapahit.

Tetapi, ia kecewa karena sesampainya di sana barang tersebut sudah tak ada (sudah diboyong oleh R. Kebo Nyabrang). Lalu Raden Ronggo segera mengejarnya kea rah barat. Ssampainya di barat kota Pati, R. Rongo masuk kawasan hutan. Disana ia melihat pohon Kenanga yang berbentuk mirip kurungan(sangkar). Kemudian ia menamai dukuh tersebut dengan nama Sekar Kurung. Lalu ia melanjutkan misinya untuk mengejar R. Kebo Nyabrang. Dan ia pun menemukan R. Kebo Nyabrang yang sedang istirahat. Pintu itu pun dimintanya. Tetapi tidak diberikan oleh R. Kebo Nyabrang. Akhgirnya timbul peperangan. Dalam peperangan tersebut,penyangga pintu tersebut tercecer sehingga tempat tersebut di beri nama “Njelawang” (Ganjel Lawang). Kemudian mereka menuju ke barat saat itu jam dua belas siang saat semua orang harus beristirahat dan melaksanakan sholat Dhuhur. Maka tempat tersebut diberi nama dukuh “Nduren” (samu barang kudu leren). Mereka bertarung selama 35 hari. Lalu Sunan Muria turun kea rah timur. Ia pun melihat dua orang bertarung dengan jelas. Dalam Bahasa Jawa, jelas diartikan “cetho welo-welo”, sehingga tempat tersebut diberi nama Dukuh Towelo/ Trowelo. Lalu Sunan Muria turun ke tempat kedua orang tersebut bertarung. Lalu beliau berkata “ Wis padha lerena sak kloron padha bandhole”. Lalu berhentilah kedua orang tersebut bertarung. Sehingga tempat tersebut hingga sekarang di namai dukuh “Rendhole” (sak kloron padha bandhole). Sunan Muria pun lalu mengakui R. Kebo Nyabrang menjadi anaknya. Dan beliau menyuruh anaknya tersebut untuk menjadi penjaga gerbang ini . Setelah Sunan Muria berkata “jaganen !!” (jagalah) maka ia pun langsung mninggal dan hilang nyawanya karena sebagai seorang penjaga harus tidak terlihat. Dan R. Ronggo diberi “katek “ oleh Sunan Muria untuk dibawa ke padepokan. Tetapi sesampainya di sana Roro Pujiwat tidak menerimanya. Raden Ronggo pun marah dan mengejarnya hingga ke barat. Sesampinya di sungai Juwana Roro Pujiwat berhenti. R. Ronggo yang marah lalu melempar katek tersebut kearah Roro Pujiwat. Roro Pujiwat meninggal. Katek tersebut hilang seperti kilat. Sehingga sampai sekarang dinamai “Segelap”.

Tips Mengatasi Stress dan Mengusir Beban Pikiran

Setiap orang pasti galau dan juga pernah punya masalah, karena hal tersebut adalah wajar dalam kehidupan ini. Yang harus diperhatikan adalah jangan pernah terpuruk bila masalah datang, segera cari solusinya dan jangan  biarkan pikiran terus terbebani. Berikut ini beberapa tips yang bisa dicoba untuk meringankan beban pikiran serta membuat rileks. Cara mengusir stress ternyata bisa dilakukan semua orang lho.

Tips Mengatasi Stress dan Mengusir Beban Pikiran

1. Meditasi.
Meditasi adalah salah satu cara yang bisa ditempuh untuk membuat fikiran lebih rileks. Cara ini juga diklaim sangat efektif untuk meredakan stress. Pengaturan pernafasan mempengaruhi pernafasan dan peredaran darah secara langsung. Secara otomatis aliran darah akan menjadi lancar dan juga tubuh menjadi lebih rileks, fikiranpun menjadi jauh lebih tenang.

Dalam beberapa kasus penyakit, bahkan meditasi bisa dijadikan sebagai salah satu pengobatan alternatif. Dengan meditasi seseorang dapat belajar untuk mengendalikan nafsu makan yang berlebih. Karena alasan itulah, ada kelas atau terapi menggunakan meditasi dan yoga untuk kecantikan dan kesehatan. Meditasi juga merupakan salah satu cara untuk menghentikan ketergantungan terhadap sesuatu yang bisa merugikan seperti merokok, narkoba dan kecanduan obat terlarang.

2. Berolahraga secara teratur.
Olahraga tidak hanya bagus untuk kesehatan, tetapi olahraga secara teratur sangat baik untuk mengusir stress. Ketika seseorang mengalami banyak masalah dan juga sedang banyak beban fikiran disarankan untuk melakukan berbagai kegiatan seperti olahraga.  Olahraga secara teratur yang memiliki dampak bagus untuk kesehatan antara lain jogging, bersepeda, dan jalan-jalan pagi. Dengan melakukan olahraga fikiran akan teralihkan dan kita dapat menikmati setiap gerakan. Tentu saja hasilnya sangat bagus sekali, hilang rasa stress yang mengganggu, dan tubuh sehat bugar akan kita dapatkan.

Meningkatkan Motivasi Berprestasi

Motivasi merupakan daya penggerak yang ada pada diri seseorang untuk melakukan sesuatu. Motivasi adalah kondisi internal individu yang mendorongnya untuk melakukan sesuatu.

Motivasi bisa dibagi menjadi 2 jenis, yaitu motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik.

1. Motivasi intrinsik
Motivasi intrinsik merupakan daya penggerak atau dorongan yang bersumber dan datang dari dalam diri individu. Misalnya, dari dalam diri individu ada dorongn ingin memiliki, ingin bisa, ingin tahu dan sebagainya.

2. Motivasi ekstrinsik
Motivasi ekstrinsik merupakan dorongan untuk berbuat sesuatu karena adanya rangsangan dari luar diri individu. Misalnya, seorang siswa rajin belajar karena adanya dorongan dari orang tua.

Dalam kegiatan belajar, motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik bisa dimaksimalkan dan saling mengisi. Tetapi, yang lebih konsisten dan efektif adalah motivasi ekstrinsik karena tumbuh dari hati.

Motivasi berprestasi merupakan dorongan yang ada dalam diri individu untuk mencapai prestasi atau hasil tertentu. Adanya motivasi ditandai dengan timbulnya dorongan untuk bekerja keras dalam meraih prestasi, bekerja lebih baik, lebih efisien dan bisa lebih cepat dari yang sebelumnya.

Ciri-ciri motivasi berprestasi tinggi

1. Orang yang memiliki motivasi berprestasi tinggi lebih puas dan suka terhadap prestasi hasil usaha sendiri. Ia tahu betul bahwa sukses bukan hanya sekedar nasib beruntung, namun hasil perjuangan.

2. Kreatif, enerjik, lebih gigih, lebih suka bertindak ketimbang berdiam diri, penuh inisiatif dan produktif. Orang yang memiliki motivasi berprestasi tinggi mampu mengelola atau mengukur kemampuan secara masuk akal, cermat dan bertujuan untuk jangka panjang. Ia benar-benar terlibat dalam usahanya, belajar atau bekerja selalu tuntas. Ia sadar bahwa prestasi besar tidak bisa dirah dalam waktu yang mudah dan singkat.

Manfaat Kacang Hijau yang Penuh Nutrisi

Manfaat kacang hijau yang penuh nutrisi – umumnya bubur yang sering kita jumpai memiliki berbagai macam jenis, tapi yang paling tidak saya lupa adalah bubur kacang hijau.

hampir semua masyarakat indonesia pasti kenal dengan bubur ini, saat saya masih anak anak yang di berikan oleh orang tua saya untuk menambah nutrisi otak agar menjadi lebih cerdas.

konon menurut orang tua saya waktu itu kacang hijau sangat baik bagi kesehatan dan mampu menambah kecerdasan otak menjadi lebih baik lagi.

tapi tidak selamanya anak anak yang mengkonsumsi kacang hijau baik orang tua, ibu, bapak, semua umur pokoknya dapat mengkonsumsi makanan ini, mengingat manfaat kacang hijau ini sangat besar dalam menunjang kesehatan tubuh manuasia.

Manfaat kacang hijau bagi kesehatan

1. kaya kandungan zat mineral

di dalam kacang hijau terdapat berbagai kandungan senyaa yang di butuhkan tubuh yaitu asam folat, kalium, zat besi, fosfor dan beberapa senyawa penting yang lainnya.

kalium baik dan berguna untuk kesehatan jantung kita sementara fosfor sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang agar tidak keropos dan zat besi mampu menambah sel sel darah merah terutama bagi ibu yang sedang hamil dan menyusui.

4 Penyebab Sakit Gigi Dan Cara Mengatasinya

Sakit gigi bisa timbul secara mendadak. Penyebab umum dari sikat gigi adalah adanya lubang pada gigi yang disebut dengan kavitasi atau karies gigi. Selain itu, sakit gigi juga bisa timbul karena penyebab lainnya, seperti infeksi kanal akar gigi, erosi gusi atau gigi longgar.

1. Gigi longgar

Gigi longgar bisa menimbulkan rasa sakit ketika mengunyah makanan. Penyebabnya umumnya adalah penyakit pada gusi, seperti periodontitis dan gingivitis, walaupun juga dapat disebabkan oleh benturan atau kecelakaan. Untuk mengatasi gigi longgar, dokter gigi perlu mengatasi penyakit yang terjadi pada gusi dengan cara pembersihan gigi dan pengobatan. Gigi yang sedikit goyang masih bisa diperkuat engan cara menambatkan ke gigi yang terdapat di dekatnya. Gigi yang goyang ke semua arah harus dicabut.

2. Infeksi kanal akar gigi

Kanal akar gigi yang mengalami infeksi dapat menimbulkanrasa sakit dengan rasa nyeri yang menyebar ke daerah lain pada wajah dan tengkorak. Terkadang terjadi abses pada akar gigi yang bisa menetap dalam tulang rahang penderita dalam waktu bertahun-tahun dan secara terus menerus menyebarkan bakteri ke dalam aliran darah penderita. Infeksi kanal gigi bisa membuat gigi mati sehingga gigi perlu dicabut. Pemanfaatan vitamin, herbal atau resep antibiotik umumnya tidak mengatasi masalah jika tidak disertai dengan ekstraksi dan pembersihan kanal akar gigi dan jaringan yang ada di sekelilingnya.